Czosnek i jego wyjątkowa moc

Jest jednym z najwspanialszych darów natury, z którego leczniczych właściwości człowiek z powodzeniem korzysta od tysięcy lat. Dlaczego naturalna medycyna tak bardzo ceni czosnek? W jaki sposób dieta z jego udziałem wpływa na nasze zdrowie?
Czosnek to przede wszystkim cenne dla naszego zdrowia związki siarki, które wchodzą w reakcję z czerwonymi ciałkami krwi. Dzięki temu wytwarzany jest siarkowodór, który (w odpowiednich ilościach) ma bardzo dobry wpływ na nasze naczynia krwionośne. Dieta, w której czosnek pojawia się regularnie, ma zatem bardzo dobry wpływ na przepływ krwi. Czosnek jest też doskonałym źródłem wielu ważnych dla zdrowia witamin oraz mikro- i makroelementów. Wiadomo, że jest to doskonale źródło magnezu oraz żelaza, bez których nasz organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. W czosnku znajdziemy też sporo cynku, manganu, selenu oraz chromu – kolejnych substancji, które mają ogromny wpływ na stan naszego zdrowia. Przeciwbakteryjne i przeciwzapalne właściwości czosnku to kolejne cechy, dzięki którym czosnek do dziś zajmuje bardzo ważne miejsce w medycynie naturalnej. Dodatkowo dieta z dodatkiem czosnku pozwala uniknąć wielu przykrych problemów związanych z ciśnieniem, miażdżycą lub zbyt wysokim stężeniem złego cholesterolu. Powodów, dla których warto sięgać po ten naturalny antybiotyk, jest zatem sporo. Pamiętajmy więc o jego niezwykłej mocy i korzystajmy z tego niezwykłego daru natury.

 

Dieta Zdrowie

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Previous reading
Awokado w walce ze stresem
Next reading
Odchudzanie